חדשות ועדכונים

  • קבוצה חדשה נפתחה החל מהשבוע...

    ילדים ונוער מתחילים.

    זה הזמן להירשם!!!


  • 15.6.2015 אליפות ישראל WMF בכרמיאל.

    מועדון לומפיני מתכונן בכל הכח.


  • איליה יקירנו חזר מתאילנד והצטרף 

    לצוות המאמנים.....

    ברוך השב. 

  • לכל חניכי לומפיני בפרט וכל עם ישראל בכלל,

    זהו, נגמרו התירוצים..

    לוקחים את הבריאות ברצינות !!!

    רק בלומפיני עד 8 אימונים בשבוע, כל שבוע.

 

כל מה שרציתם לדעת על איגרוף תאילנדי ולא העזתם לשאול...

אם אתה רוצה להיות לוחם זירה ואם את מבקשת ללמוד להגן על עצמך, או שאתה מחפש להיות יותר חזק ואולי את רוצה לשרוף קלוריות כדי לרזות - איגרוף תאילנדי אצל מאסטר בועז פולני הוא בדיוק מה שחיפשתם.

בועז פולני

איגרוף תאילנדי הוא אמנות לחימה אך לא רק. ראשית איגרוף תאילנדי הוא ספורט ולכן המתאמנים בו נדרשים לרמה גבוהה של שליטה ביכולות גופניות ולצידה, ולא פחות חשובה, שליטה מנטאלית. הסירו דאגה מליבכם, לא צריך לבוא ספורטאים מוכנים מהבית, בועז פולני בונה אותנו איש איש לפי צרכיו, בהתאמה אישית + פלוס חיוך.

היתרונות שבאומנויות לחימה ידועים לכול: כושר פיזי, חוסן נפשי, קשב וריכוז ומעל לכל תחושת ביטחון שמקורה ביכולת להגנה עצמית בעת הצורך וקצרה היריעה מלהכיל. בתוך העולם ומלואו הזה שנקרא אומנויות לחימה מבוסס מעמדו של האיגרוף התאילנדי כאחת מאומנויות הלחימה החזקות ביותר כיום.

אימוני איגרוף תאילנדי נמשכים 90 דקות. את האימון פותחים בחימום, תרגילי חיזוק ומתיחות. לאחר מכן מתחלקים לזוגות (אפשר להביא חבר מהבית או אפשר להכיר חברים חדשים בקבוצה) ולומדים טכניקות לפי הנחייה. איגרוף תאילנדי אמנם אגרסיבי, אבל צריך לחשוב עם הראש! לכל מכה יש הגנה ותשובה שצריך לתרגל ואיך אומרים? תרגול מביא לשלמות.

האימונים מחולקים לקבוצות לפי גיל וקצב התקדמות. הווה אומר יש מאיפה להתחיל ויש לאן להתקדם. אם היום החלטתם שאתם רוצים להתחיל להתאמן באיגרוף תאילנדי, אנו נלווה אתכם החל מהצעד הראשון בתחום, ובסבלנות אין קץ נלמד את כל הבסיס. ולמי שכבר רכש את יסודות האיגרוף התאילנדי ומעוניין להתחרות בזירה עובר לקבוצת המתקדמים שם יש רמת אימונים בכושר וטכניקה גבוהים.

דגש מיוחד באימונים הינו המוטו "להוריד כוח". את האגו אנו משאירים מחוץ למועדון. חשוב לזכור שבאנו ללמוד ולהתאמן ולא להיפצע. אנו שומרים על עצמנו ומתאמנים רק עם מגינים מתאימים: שיניים, ראש, אשכים, ידיים, רגליים, ברכיים וקרסוליים. מתאגרפים תאילנדיים חכמים ומונעים פציעות.

עבודה בזוגות היא עבודה טכנית. לומדים ומתרגלים טקטיקות. כשאנחנו רוצים להתאמן על כוח ועוצמה של מכה אנחנו מתאמנים על שקי איגרוף. מי מאיתנו שרוצה לפרוק מתחים ולשחרר אגרסיות – זה המקום להרביץ, וחזק. השק לא מרביץ בחזרה Sealed.

בועז פולני

איגרוף תאילנדי הוא ספורט אגרסיבי אבל האימונים אצל מאסטר בועז פולני בטוחים לחלוטין ואין צורך לחשוש מפציעות. מאסטר בועז פולני מלווה את חניכיו באופן אישי וכל אחד ואחת מקבלים יחס של אלופי עולם.

מאסטר בועז פולני

מבכירי המאמנים בארץ. בועז פולני בעל וותק של למעלה מ-30 שנים באיגרוף תאילנדי וניסיון של מעל ל-19 שנים כמאמן. בשנת 1987 היה בועז פולני מתאגרף מן המניין במנזר "פראקאו" בקבוצת המנזר – "סאוואראפין" לתקופה של שש שנים ולחם בזירות מקצועניות בתאילנד. בשנת 1992 הוסמך כמאמן מטעם משרד החינוך, התרבות והספורט בישראל ובשנת 2001 הוסמך כמאמן-על (מאסטר) בביה"ס מטעם המדינה WMTC בתאילנד.

בשנת 2002 הקים בועז פולני את מועדון לומפיני מתוך רצון לקדם את ענף האיגרוף התאילנדי בארץ. המועדון מונה כיום ארבעה סניפים ועוד היד נטויה. בנוסף, בועז מקדם ומלווה משלחות מישראל לתחרויות איגרוף תאילנדי ברחבי העולם.